10月30日(火) ピーカンバーとバナナチョコレートスコーン                       
ピーカンバー
バナナチョコレートスコーン

イーストリートベーグルズ に入っていた、ピーカンバーとチョコバナナスコーンです。
賞味期限が短い!冷凍したくなかったので・・・
さっそくいただきました。夜のおやつです。(またもや23時過ぎですが・・・)
バナナ好きに結構、美味しいと思う。
私バナナだめなの〜。



10月29日(月) 実家でいただいた蟹のお寿司                       
蟹のお寿司
豚肉炒め
ミネストローネ
めかぶ&キュウリ

週末実家で、ご馳走になりました。
その、残り物をいただき・・・ありがたく1食になり。
肉が食べたく、100gグルメのたれに醤油と胡麻油で調味しました。



10月27日(土) お取り寄せ、ベーグル届きました!                       
ラズベリーホワイトシュープリーム
ストロベリーホワイト

お取り寄せしていた イーストリートベーグルズ のベーグルが届きました。
左のベーグルがラズベリーホワイトシュープリームです。
中のクリームはホワイトチョコと練乳、クリームチーズ、ラズベリー果実が入った甘いスイート系のベーグル。
右は打って変わってシンプルですが、いちごミルク味です。

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●1250セット完売御礼!!店長からのから逆プレゼントつき♪というのを注文しました。
載せておきながらですが、既にこのセットは完売してます。
どれも美味しそうで、やばいです。又、注文しちゃいそう。
シンプルなベーグルからスイーツ系まで色々で気分で選べるのが良い!
スイーツ系はフィリング考えなくてもそのまま食べれるし。
イーストリートベーグルズ オススメです。
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10月26日(金) こんなパスタで良いのか?!                       
豚肉と卵のパスタ
サツマイモサラダ
ミネストローネ

肉が食べたくて・・・
豚肉100g入りのパスタです。食べすぎとは思いつつ。
体重が又もや1Kg増加。1ヶ月に1Kgペースで増えてる。
スポーツクラブに行きだしてから、増加で、結構凹んでいます。
そんなこんなでやけ食いだ〜〜〜。



10月24日(水) オリエンタルチャーシュー                       
炒飯
豚肉のオリエンタル・グリル
さつまいも

今日のメインは豚肉のオリエンタル・グリルです。
ナンプラー、紹興酒、オイスターソースなどをミックスし、漬け込み、グリルで焼きます。
漬け込んだら焼くだけの簡単で美味しい。

ガスコンロのグリルで焼くので余分な脂が落ちるし、焦げがなかなか良い感じに仕上がります。
↓に載っているレシピで作りました。
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10月23日(火) 又、エビとかぼちゃのタイ風カレー                       
エビとかぼちゃのタイ風カレー
パン
エリンギのソテー

先日、復習で作ったエビとかぼちゃのタイ風カレーです。
4人分で、作ったので、まだまだある。残りは冷凍しましたが、

パンは葉山ボンジュールのものです。
これ、美味しい。


10月21日(日) 湘南へ                      
タントテンポのフォカッチャ

日曜は絶好の晴れ!
湘南の海はサーファーで埋め尽くされていました。
午前中は波がな・・・く?
そんな海岸線を本を読みつつ歩きつつ、埜庵へ。

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噂の埜庵です。
蜜柑氷とキャラメルババロアです。
氷がこんなに美味しいものとは、今までなんで食べなかったんでしょう。
夫は一人でも行くと・・・(そんないうなんて珍しい)

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コストコにも寄って、朝から晩まで動き回りました。
夕飯は・・・焼肉屋さんへ行ってしまった。

10月20日(土) エビとかぼちゃのタイ風カレー                       
エビとかぼちゃのタイ風カレー
ナンと玄米パン
牡蠣フライ

アフタヌーンティースクールに通い始めました。
今日が記念すべき1日目でした。
すぐに復習しないと忘れてしまうので・・・早速、エビとかぼちゃのタイ風カレーを作りました。

材料さえあれば、すぐに出来る。意外と簡単でした。
ミキサーでナッツや香辛料をペーストにしたり、ルーの一部ミキサーにかけて滑らかにする作業があるのですが、
ウチにはミキサーもブレンダーもないので、フープロで代用しましたが、全然ダメでした。
コクが足りない・・・。
ミキサーを買おう!と満場一致で決定しました。

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アフタヌーンティースクールで
こんなの作りました。

右のスイーツは秋の実りのスイートグラタンです。すごく美味しい。こちらは2種類のソースをのせて焼き上げます。ホントはもっと焼くそうです。
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10月14日(日) 夫作 ブロコッリーのオレキエッテ                       
ブロッコリーと生ハムのオレキエッテ
サーモンのカルパッチョ
グリーンサラダ

オレキエッテ→ご存知耳たぶの形をしてるパスタ
もちもちしててウチでは好きなんです。先日のトマトベースもイケテタ。

10月12日(金) 天然まぐろだって。                       
まぐろのお刺身
おかひじき
きゃべつのバリバリサラダ
お味噌汁

まぐろが500円でした。(写真の2倍量で)
お店が20時に閉まってしまうので、たたき売り状態^^
おかひじきも久々に食べました。しゃきしゃきした食感がすきなんです。



10月11日(木) 中華です! 御田町 梅の木にて                       
上海蟹と白菜と餅の旨煮

三田にある梅の木に行ってきました。
これは今、旬の上海蟹!です。白菜と餅がの煮たものです。
優しい〜味〜、ふんわか。

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上海’よだれとり’です。
超好き!目が覚めました。(まじで)
たれを持って帰りたいくらい。
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御田町 桃の木



10月10日(水) 昨日とは、打って変わって地味                       
炒飯
大学芋

元体育の日。
今日はスポーツクラブがお休み。

冷蔵庫&冷凍庫にあるものを色々入れて炒飯を作った。
余りものばかり入れたらむなしい気持ちになった。



 10月8日(月) 3連休 〆はうなぎ                                          
うな丼
大学芋
ピーマン
なす
なすとわかめのお味噌汁

連休最後は、簡単に美味しいものをいただきましょう。
うなぎは最近は、うなぎ蒲焼き専門工場 川口水産 にお世話になっています。
大きくて柔らかくて、お気に入りです。

今なら【川口水産:送料無料】秋の土用丑特別限定セット極上うなぎの蒲焼き2尾と肝吸い2人前さらに肝串4本付き っていうのがお徳です。



 10月6日(土) 週末らしい夕食                                            
トマトパスタ
チキンのハーブ焼きとナス
おくら
くるみパン

随分前に作ってトマトソースを使ってパスタです。
シンプル!肉類は全く入っていません。
くるみパンはATの体験レッスンで作ったもの。
美味しかったです。(次の日になると格段に味が落ちた)

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アフタヌーンティースクールの体験レッスンに行ってきました。

AT的、盛り付けポイントは@高さを出すことAソースなどはぼってりした線を描くこと

とても楽しかった。
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 10月5日(金) 炒飯                                             
炒飯
きゅうり

片付けっぽい炒飯・・・
具はツナと人参とコーンです。
ちょこっと残っていたらっきょうも刻んでお汁ごと入れました。
いつもと全然違う味で、新鮮でした。



 10月4日(木) ジェノベーゼ                                             
ジェノベーゼ
きゅうり

久しぶりにジェノベーゼです。
今回のペーストはナッツを大量に入れたので、濃厚に仕上がってます。
じゃがいもも1個入れたのでボリュームも満点♪

写真の色が変・・・



 10月2日(火) 天丼                                             
天丼
トマト
きゅうり

先日買った、さつまいもとかぼちゃがとても美味しくて、週末又天ぷらをしてしまいました。
その残りの天ぷらです。

きゅうりとトマトは龍馬屋で買いました。
たまプラにある高知のアンテナショップです。
デフェールのお隣です。

このトマトってば有機栽培なので、この量で420円でした。
うわぁおーー。皮がかたくて、ちょっと・・・食べにくい。
きゅうりは3本で180円、美味い!美味い!

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今日はたまプラの新しいテナントビルのOPEN!

アフタヌーンティースクールも新宿に続き開校します。
その申し込みに行ってきました。

お昼ごはんを兼ねて、久々にデフェールのカフェへ。
平日のお昼は、空いてるんですね。
癒されました。

このケーキはリカール
アニス風味のショコラムースとバニラのブリュレ
アンチョビのクロワッサンも美味しかった。
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